マツザキ・シーゲルです。 先週日曜に、急に激しい腰痛に見舞われ、月末前後の一番忙しい時期の仕事も数日在宅勤務をさせてもらいながらなんとかギリギリこなせました(;'∀')原因は、デスクワーク(職業病)、座る姿勢の悪さ、運動不足、筋力不足のようです。…
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